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Vous ne pouvez pas supporter les séances d'entraînement matinales? 5 raisons de leur donner une chance

Quand il s'agit de s'entraîner le matin, les gens tombent dans l'une des deux catégories suivantes: l'amour ou la haine. Pour les matins, se lever tôt pour aller au gymnase est un jeu d'enfant, mais pour ceux qui préfèrent dormir un peu plus tard, se rendre en classe avant de se rendre au travail peut sembler être une torture absolue. Néanmoins, avoir votre rythme cardiaque avant de passer au reste de la journée a des avantages incroyables, surtout si vous pouvez vous habituer à vous lever tôt.
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8 cocktails emblématiques rendus célèbres par Hollywood

Bien avant le personnage de Jeff Daniels, The Dude, sirotait des Russes blancs au bar des pistes de bowling de The Big Lebowski (1998), d'autres héros et héroïnes hollywoodiens ont déposé leur propre boisson alcoolisée. Et parce que les acteurs sont très respectés pour leur style et leur panache, leurs films ont souvent catapulté le choix qu'ils ont choisi - certains pétillants, certains secs, certains avec une simple touche de citron - à la popularité grand public.
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15 habitudes professionnelles chaque 20-Quelque chose devrait avoir

Toutes nos félicitations! Après avoir consacré quelques années à votre subsistance, vous avez enfin atteint votre objectif dans le domaine professionnel. Oui, cela a pris un certain temps (et vous travaillez toujours avec quelques problèmes!), Mais votre vie professionnelle est optimiste. Pour garder l'élan, il y a des choses que vous devriez faire: bannir les photos #TBT # professionnelles de votre profil Facebook n'est que la partie visible de l'iceberg.
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8 types de tyrans au travail, plus comment les gérer: un expert explique

L'héritage moderne Même si la plupart d'entre nous supposons que l'intimidation se termine après le lycée, des statistiques renversantes prouvent le contraire. En réalité, 60 millions d'Américains seraient victimes d'intimidation sur le lieu de travail - un comportement abusif défini comme une menace, une humiliation ou une intimidation, un sabotage du travail ou des violences verbales.
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Philipps parle de voyager avec les enfants et de les débrancher pendant les vacances

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